Tag Archives: здоровье
Лучший отдых – это прогулки на свежем воздухе
Семиклассники с нетерпением ждали новогодних праздников, ведь это ещё и зимние каникулы! Конечно, после учебных будней школьникам необходима психологическая разгрузка. Каникулы – это замечательная возможность отдохнуть, вдоволь выспаться, провести время с друзьями, посмотреть любимые фильмы, покататься с горки и на коньках. Но, самое главное – это возможность восстановить силы, после напряженной учебы и подготовить себя к следующей учебной четверти.
Лучший отдых – это прогулки на свежем воздухе. Группа ребят из 7 А класса отправилась в городской Парк культуры и отдыха имени Горького. Морозный свежий воздух – хороший способ укрепить здоровье. Здесь ребята катались на «ватрушках» с горок, на коньках по ледяным дорожкам парка. Время пролетело незаметно, все получили массу позитивных эмоций, хорошо отдохнули, насладились весельем, восстановили силы.
Кроме зимних забав семиклассники на практике повторили правила дорожного движения на пешеходных переходах!
Санки, лыжи и коньки скрасят зимние деньки. Но кататься, это ясно, нужно в месте безопасном
5 января учащиеся 7г класса с классным руководителем Клетновой Е. А., посетили парк имени Горького. Ребята с пользой провели время, покатались с горок и на коньках
Посещение ледовой арены города Сызрань

Зима прекрасное время для занятия спортом вместе с семьёй и друзьями. Вот и 29 декабря учащиеся 10А класса посетили ледовую арену города Сызрань. Ребята хорошо провели время, общаясь друг с другом, получили заряд бодрости, занимаясь спортом. Даже в такое тяжелое время не нужно забывать о своём физическом состоянии, ведь спорт один из помощников в укреплении здоровья.
Веселые старты
Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед образовательным учреждением. Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом. Отметим, что в нашей стране и области этому уделяется много внимания. Если умственный труд чередовать с физическим, то значительных успехов можно достичь и в учебе, и в спорте. Физкультура, представляющая главный источник силы и здоровья, развивает смелость, решительность, прививает чувство коллективизма, дисциплины, а главное – волю к достижению цели.
В зале царили смех, шум и веселье. Все были счастливы! А счастливые от восторга глаза детей – лучшая награда всем организаторам праздника…
Соревнования стали настоящим праздником спорта, здоровья и молодости!
Участвуя в «Веселых стартах», мы почувствовали себя большой единой семьей!
#ПрокачайЗИМУ

В целях организации занятости обучающихся в период зимних каникул министерство образования и науки Самарской области запускает проект #Прокачай ЗИМУ, в рамках которого планируется проведение мероприятий направленных на получение новых знаний, укрепление физического здоровья школьников, формирование потребности в здоровом образе жизни.
Подведены результаты ЭКОДИКТАНТА!
1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом
Всероссийская акция “Стоп ВИЧ/СПИД”
Всероссийская акция “Стоп ВИЧ/СПИД” пройдет с 26 ноября по 1 декабря и приурочена к Всемирному дню борьбы со СПИДом. В связи с распространением коронавирусной инфекции нового типа, практический все мероприятия было решено перенести в режим онлайн, что, несмотря на непривычный формат, позволит расширить аудиторию участников за счет использования новейших цифровых технологий. Прямые трансляции со всех площадок Акции будут размешены на сайте стопвичспид.рф и онлайн платформе фскионлайн.рф.
«За здоровый образ жизни»
Наши ребята приняли участие в городском конкурсе рисунков и фотографий “Мы за здоровый образ жизни”. Поздравляем Панченко Марию которая заняла 3 место!
Употребляя это выражение, мы чаще всего не задумываемся над его смыслом. В последнее время люди действительно начинают заботиться о своём здоровье. Всё популярнее становятся походы в тренажёрный зал. Люди покупают абонементы в фитнес-клубы, посещают бассейн. Почему это происходит?
Несомненно, очень большую роль в этом играет мода. 21 век – век спортивного образа жизни. Сейчас модно хорошо выглядеть, иметь спортивную фигуру, накаченное тело.
Но помимо внешней пользы от занятий спортом, в этом есть и другая, основная, польза. Занимаясь спортом, ты становишься здоровее. Ты обретаешь здоровье, а значит и хорошее самочувствие, и хорошее настроение. Ты становишься более ловким, выносливым. Ты начинаешь получать удовольствие от своего тела, потому что можешь управлять им. Оно легко подчиняется тебе и выполняет все поставленные задачи. Ощущать себя здоровым человеком – это счастье.
Но вести здоровый образ жизни – это не только заботиться о своей физической форме. Здоровый образ жизни – это всеобъемлющее понятие. Он включает в себя все стороны жизни человека.